> 16 år, motion
Som noget nyt, vil vi i den kommende sæson forsøge at lave noget træning efter program.
Bl.a. sigter vi på mandag og torsdag 20:45-21:30.
Desuden vil vi gerne have træning efter program for voksne til en eller flere morgener, det vil mest sandsynligt blive mandag og fredag. Der vil fortsat være mulighed for "bare" at svømme selv.  
 
For alle der gerne vil svømme baner i det store bassin, en eller flere gange om ugen alt efter hvilket hold du tilmelder dig. Der er normalt ikke direkte undervisninge, men du er velkommen til at spørger instruktørerne tilrådes. Hvis du ønsker at svømme efter et program, så har instruktørerne nogen liggende, som du er velkommen til at låne.
 
Der er ikke mulighed for at varme sig i det lille bassin - før eller efter svømmeturen.